Çiğ Fındık İçi 250G

Çiğ fındık vitamin ve mineral bakımından oldukça zengindir. İçinde bulunan sağlıklı yağlar ile besin değeri yüksektir. Çoğunlukla Karadeniz bölgesinde yetişen ve Türk mutfağının vazgeçilmezi olan çiğ fındık, birçok tarifte yer alır.

Çiğ fındık faydaları nelerdir?

Her evde görmeye alışık olduğumuz bu kuruyemiş türü, günlük ve düzenli tüketildiğinde birçok faydanın kapısını aralıyor. Bunlardan birkaçını şöyle sıralayabiliriz:

• Güçlü bir antioksidan kaynağıdır.
• Tok tutma özelliği vardır.
• Hem besin değeri anlamında değerlidir hem de iyi bir enerji kaynağı olması nedeniyle çiğ fındık spor öncesi 1 avuç çiğ fındık kişiye iyi gelir.
• İçinde E vitamini, B vitamini ve folik asit barındırır. Aynı zamanda çiğ fındık iyi bir lif kaynağıdır.
• Kalp hastalıklarına iyi gelir. Özellikle kalp krizi oluşma riskini minimuma indirir.
• Bağırsaklara olumlu etki gösterir.
• Metabolizmayı hızlandırır ve çiğ fındık diyet listelerinde bolca yer alır.
• Kırmızı kan hücrelerinin parçalanmasını engelleyerek anemi gibi kan sorunlarının üstesinden gelir.
• İçinde B 6 vitamini bulunur. Bu da sinir sisteminin düzgün çalışmasını sağlar.
• Diyabet hastaları için çiğ fındık ideal bir ara öğündür.
• Sindirim sistemine iyi gelir. İshal ya da kabızlık gibi durumlardan çiğ fındık kurtulmayı sağlar.
• Fındık yağı kalp sağlığına olan faydası ile bilinir. Vücuttaki iyi kolesterolü yükseltir.
• Meme ve prostat kanserinden korur.
• Güçlü bir magnezyum kaynağıdır ve çiğ fındık kalp ritminin bozulmasını engeller. Kas kasılmalarını önler ve kas yorgunluğu, spazmı, gerginliği gibi durumlara iyi gelir.
• Cildi besler ve içindeki E vitamini ile ölü hücreleri ortadan kaldırır. Böylece daha dinç ve genç bir cilt görünümü sunar.

Ürün önerisi

Kırkağa Çiğ badem

Çiğ fındık ile neler yapılabilir?

Sayısız alternatifi bulunur. Özellikle tatlılarda çok lezzetli olur. Aynı zamanda kurabiyelerinize, salatalarınıza, keklerinize, brownilerinize ve daha birçok farklı lezzete ev sahipliği yapıyor.

Kırkağa mağazasından tüm kuruyemiş çeşitlerini güvenle tüketebilirsiniz. Sağlıklı yaşamın olmazsa olmazları arasına bulunan çiğ fındık ürünümüzü sepetinize ekleyip evinizin tüm kuruyemiş ihtiyacını Kırkağa vasıtası ile giderebilirsiniz. Afiyet olsun.