Kuru MeyvelerKIRKAĞAKurutulmuş Vişne 200G
Kuru MeyvelerKIRKAĞAKurutulmuş Vişne 200G
KIRKAĞAKurutulmuş Vişne 200GKuru Meyveler

Kurutulmuş Vişne 200G

Kuru meyvelerin en az yaş meyveler kadar faydası bulunuyor. Sindirimin dostu olan kuru meyve çeşitleri lif açısından da oldukça zengin. Kış ayları boyunca sık tüketildiğinde birçok yararı bulunur. Mevsiminde toplanan yaş meyvelerin kurutulması ile hazırlanan kuru meyveler adeta bir şifa deposu. Özellikle diyet yapanlar içinde oldukça ideal. 

Kayısı, erik, elma, üzüm, ayva gibi kuru meyvelerin yanında kivi, ananas, mango gibi tropikal ürünlerin de kurutulmasıyla oluşan bu grup aynı zamanda mükemmel bir ara öğün olma özelliği taşır.

Kurutma işlemi yiyeceklerin korunmasını sağlayan çok eski bir yöntem olarak karşımıza çıkıyor. Uzun süre dayanıklı kalmasını sağlamasının yanında su oranının en az yüzde 15 civarı kısmının düşürülmesi ile elde edilen kuru meyvelerin bu sayede içindeki şeker oranı yükseliyor. Ancak kurutma işleminden sonra C vitamini dışında bütün mineraller korunduğu için oldukça vitamin deposu. 

Kuru meyvelerin faydaları nelerdir?

Antioksidan özelliği taşıdığı için vücudu serbest radikallere karşı korur. Meyveler arasında elma, armut, erik, kayısı, üzüm gibi çeşitlerin her birinin ayrı ayrı faydası vardır. Vitamin ve mineraller açısından yüksek faydaya sahip olan kuru meyveler yüksek lif oranına da sahip olması nedeniyle sindirim sistemini yenileyerek zayıflama da oldukça etkili görev alır. Ancak içindeki şeker miktarı yaş meyveye göre kuru meyvede daha fazla olduğu için fazla tüketmek vücuda fazla şeker yüklemeye neden olur. Uzun süre tok tutması da bir diğer avantajıdır. Bu nedenle ramazan aylarında ve diyet günlerinde oldukça kullanışlı bir atıştırmalıktır. Hem faydalı olması hem de şifa deposu olması ile 7’den 70’e herkesin rahatlıkla tüketebileceği bir besindir.

Süper atom ara öğün, kuru meyveler

Kuru meyve aynı zamanda çocuklar için de oldukça faydalıdır. Yaş meyve yemeyen ya da yemekte zorlanan çocuklar için eğlenceli bir ara öğün olarak onlara sunabilirsiniz. Kendiniz için de bir kâse yoğurt ile arzu ettiğiniz kuru meyve çeşitlerini ekleyerek sağlıklı bir öğün oluşturabilirsiniz. Hem yoğurt yiyerek kalsiyum depolayacaksınız hem de birçok minerali vücudunuza almış olacaksınız.

Kırkağa güvencesi ile kuru meyve çeşitlerini inceleyebilir, istediğiniz miktarda satın alabilirsiniz.

 

Marka
KIRKAĞA
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
Çerez Kullanımı

Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız. Detaylı bilgi için Kvkk sözleşmesini inceleyebilirsiniz.