Susam 60G

Günlük hayatta sıklıkla tükettiğimiz susam özellikle pastalarda, böreklerde kullanılıyor. Faydası da saymakla bitmeyecek kadar çok olan bu baharat türünün yağ oranı ve enerji değeri çok yüksek. Bu nedenle de kalsiyum, protein, magnezyum, potasyum, mineraller ve B Vitaminleri açısından oldukça zengin. Yağ olarak da kullanmak oldukça etkili. İster susam yağı ister direkt olarak kendisini kullanın. Faydalarına değinecek olursak:

• Güçlü bir antioksidan kaynağıdır ve lesitin bakımından zengin bir besindir.
• İçinde demir ve vitaminler sebebiyle kansızlığı önlemede yardımcıdır.
• Susam yağının beyin ve sinir hücrelerine karşı yararlı olduğu düşünülüyor.
• İçinde E vitamini içerdiği için kalp sağlığını destekliyor.
• Enerji veriyor.
• Cildi güzelleştiriyor ve sıkılaştırıcı özellik içeriyor.
• Romatizma gibi ağrılarda ve eklem rahatsızlıklarında etkili oluyor.
• Özellikle tırnakları çabuk kırılan ve vitamin eksikliği olan kişilerde susam ve susam yağı yarar sağlıyor.
• Kalbe iyi geliyor, kalp rahatsızlıklarını azaltıyor.
• Hazmı kolaylaştırıyor ve kabız olma ihtimalini düşürüyor.
• Kaş, kirik ve saçlara uygulanan susam oldukça popüler. Selülit görüntüsünü de susam yağı ile bacaklara masaj yaparak giderilmesi sağlanıyor.

Cildi arındıran ve yemeklere lezzet katan susam

Susam yıllar önce Mısırlılar tarafından bulunmuş ve o zamanlarda ilaç olarak kullanılırmış. Binlerce yıl öncesinde dahi Antik Babil kadınları güzelliğini susama borçlu olduğunu söylermiş. Cilt için gerekli vitamini tek bir baharat içinde barındırmasıyla susam, birçok cilt bakımı ürünlerinde yer alır.

Susam ile yapılabilecek tarifler

• Hepimizin susam denildiğinde akla ilk gelen sanıyoruz simit olur. Evde pratik olarak kendinize simit hazırlayabilirsiniz.
• Tüm otları kullanarak lezzetli bir salata hazırlayabilir. En son salatanıza biraz nar tanesi biraz susam ilave edebilirsiniz.
• Susamlı kurabiye de yine misafirlerin vazgeçilmezleri arasında. Özellikle içine birkaç damla susam yağı da damlatırsanız kıyır kıyır bir tarif ile karşılaşacaksınız.

Ürün önerisi:

Nar suyu